ぐびっと

朝お参詣して、
いまからホットヨガに行き、
昼過ぎからお仕事。

ヘルシーないちにちだわ( ´ ▽ ` )ノ

自分で仕事してないとできないスケジュール。

なんとも贅沢でありがたいことか。

感謝のきもちと、良い意味での危機感を持って、
ご信心に励みたいです。

健康的な本日はスーパーバームを飲んで〜
トレーニングに励みます。

きょうは骨盤調整のクラス。

ゆるい感じの響きですが、
最後めちゃくちゃ腹筋やらされるのです。

それがキッッツイのなんの。。

バームを飲んで体脂肪をエネルギーにかえないと。

体脂肪をエネルギーにかえる。

いい響き.....☆

がんばります。