ベッドルームの...

照明。
お気に入り。

IKEAで確か1000円しなかったような。。

IKEAってゴイスー。

空腹につき眠れぬため、
Twitterか的につぶやこうかなと。

言ったそばから眠いような気がしてきました。

雪かきで腕が筋肉痛。

おととい滑って転んだお尻もいたいよ。

どんくさい仮面です。

おなかすいた

けど大丈夫。

強い意志でダイエットちゅう。

意志を強くしたきっかけ。。

以前に比べていくらなんでも太ったわたし。

数日前、
セブンイレブンの鏡にうつった姿。

えっ...黒沢..... （from森三中）

と、
自分で自分を見間違えたことがきっかけてきな。。

やりますよ、それしかないでしょ。涙

ふみふみ

こどもは楽しそうだけど、
大人は店の前の雪かきでつらい。。

日陰は雪が凍っていて歩くと危ないです。
すべらないように気をつけてください。
ご高齢の方はおうちにいてくださいね。

めがねめがね

電話をしながら
iPhone、iPhone、
と必死で探し、

電話を切って左手に持ってることに気づいた、

32才の冬。。

豚ひき肉を〜

い〜た〜めました〜♪

フライパンを中火でよーく熱して、
油を引かずに、

あらかじめ酒大1を振った、豚ひき肉200〜250gを炒めます。

半分くらい火が通ったら、
塩をひとつまみ振って、
片栗粉を大さじ1振り、
よく炒めます。

火が通ったら、

焼肉のタレを大さじ3加え、

3分ほどよーく炒め煮詰め、

出来上がり。

ごはんにかけて食べてもよし、
卵黄を加え肉味噌丼にしてもよし、
レタスに包んで食べてもよし。

味付けをすき焼きの割りしたのようにすれば、
そぼろのように、

テンメンジャンとトウチ醤ですれば、
麻婆豆腐や麻婆茄子にも変化します。

納豆を入れても美味しいよ。

小分けに冷凍しても便利。

あしたの朝ごはんに、と仕込み。

卵のそぼろも仕込み。

たくさんキャベツのスープも仕込み。

あとはトマトのサラダと、
お漬物で、
朝はじゅうぶん。

きょうは時間があったから、たまの努力。

ほんとは毎日きちんと丁寧な暮らしがしたいんだけれども。。

ダイエットで夜お米食べるのやめたから、
朝ごはんが美味しいー。

夕看経

寺報会議のあと、
本堂にご挨拶させて頂き帰ろうとしたら、
清朋師と宗之くんのお看経、お題目が、
あまりにまっすぐ耳に入り、
すぐ後ろで20分ほどご一緒させて頂き、
そっと本堂を出ました。

わたしも思い切り大きい声でお題目を唱え、

ありがたいです。

心のお掃除。
なんかすごくスッとした。

帰り道ルミネのSALEを覗いてみたけど、
あまりの人ごみに購買意欲が失せてしまい、
横浜駅でお茶してます。

電車も混んでるのかなぁ。

スタート

あしたから寒参詣スタートですね。

自分の心の柱として、あんなに頑張っていた寒参詣、夏期参詣。
それ以外にも一ヶ月決定し毎日お参詣させて頂いたこともあった。

去年母が体を壊してからはお店に毎日立たなければならず、加えて自分の仕事があり、難しくなってしまった。

あしたもお参詣できない。。

せめて休みの日、頑張ります。

毎日真剣にお参詣させて頂いたら、
本当に変わるから、
本当にすごいから。

また頑張れる状況がくるよう、ご祈願させて頂きながら、いましばらくの辛抱です。。

そんなわたしは今日から仕事スタート。

お正月休みの4日間。
起きてる時以外は寝てた。

当たり前か。笑

なんていうか、起きてる時間が少なくとにかくよく寝ました。

どんだけ疲れていたのだろ？

元日から肌は荒れ、全身から疲労してますオーラを出してたようですが、

大分回復。

からのー、

なぜか今日になりさっきから具合が悪く。
すごーく気持ち悪い。。

久しぶりに働いたからかなー。

どう考えてみても、
休めない。涙

1月1日

昨年は、東日本大震災が起き、
まだ人々の心の傷、震災津波災害の爪痕、諸問題解決、
何も未だ癒やしきれぬまま、

2012年、新年の幕開けとなった今年。

継続、長期、

復興支援に言えることは、

わたしたちが普段御信心で教えて頂いていること。

気を引き締め、
浮かれることなく、
日々を着実に過ごしながら、
自分のあり方、
人々のあり方を、
少しずつでも、仏教的に考えていきます。

個人的には、
昨年は母の体調が崩れ、
祖父が亡くなり、
家庭にも様々なことが起こりました。

きっかけと捉えて、
好転させていけるかは、信心まえ次第。

がんばるぞ。

2012年1月1日、
いまいちばんたべたいもの、
ぬれせんべい。

今年もよろしくお願いします^_^