お気に入り。
IKEAで確か1000円しなかったような。。
IKEAってゴイスー。
空腹につき眠れぬため、
Twitterか的につぶやこうかなと。
言ったそばから眠いような気がしてきました。
雪かきで腕が筋肉痛。
おととい滑って転んだお尻もいたいよ。
どんくさい仮面です。
IKEAで確か1000円しなかったような。。
IKEAってゴイスー。
空腹につき眠れぬため、
Twitterか的につぶやこうかなと。
言ったそばから眠いような気がしてきました。
雪かきで腕が筋肉痛。
おととい滑って転んだお尻もいたいよ。
どんくさい仮面です。
強い意志でダイエットちゅう。
意志を強くしたきっかけ。。
以前に比べていくらなんでも太ったわたし。
数日前、
セブンイレブンの鏡にうつった姿。
えっ...黒沢..... (from森三中)
と、
自分で自分を見間違えたことがきっかけてきな。。
やりますよ、それしかないでしょ。涙
フライパンを中火でよーく熱して、
油を引かずに、
あらかじめ酒大1を振った、豚ひき肉200〜250gを炒めます。
半分くらい火が通ったら、
塩をひとつまみ振って、
片栗粉を大さじ1振り、
よく炒めます。
火が通ったら、
焼肉のタレを大さじ3加え、
3分ほどよーく炒め煮詰め、
出来上がり。
ごはんにかけて食べてもよし、
卵黄を加え肉味噌丼にしてもよし、
レタスに包んで食べてもよし。
味付けをすき焼きの割りしたのようにすれば、
そぼろのように、
テンメンジャンとトウチ醤ですれば、
麻婆豆腐や麻婆茄子にも変化します。
納豆を入れても美味しいよ。
小分けに冷凍しても便利。
あしたの朝ごはんに、と仕込み。
卵のそぼろも仕込み。
たくさんキャベツのスープも仕込み。
あとはトマトのサラダと、
お漬物で、
朝はじゅうぶん。
きょうは時間があったから、たまの努力。
ほんとは毎日きちんと丁寧な暮らしがしたいんだけれども。。
ダイエットで夜お米食べるのやめたから、
朝ごはんが美味しいー。
わたしも思い切り大きい声でお題目を唱え、
ありがたいです。
心のお掃除。
なんかすごくスッとした。
帰り道ルミネのSALEを覗いてみたけど、
あまりの人ごみに購買意欲が失せてしまい、
横浜駅でお茶してます。
電車も混んでるのかなぁ。
自分の心の柱として、あんなに頑張っていた寒参詣、夏期参詣。
それ以外にも一ヶ月決定し毎日お参詣させて頂いたこともあった。
去年母が体を壊してからはお店に毎日立たなければならず、加えて自分の仕事があり、難しくなってしまった。
あしたもお参詣できない。。
せめて休みの日、頑張ります。
毎日真剣にお参詣させて頂いたら、
本当に変わるから、
本当にすごいから。
また頑張れる状況がくるよう、ご祈願させて頂きながら、いましばらくの辛抱です。。
そんなわたしは今日から仕事スタート。
お正月休みの4日間。
起きてる時以外は寝てた。
当たり前か。笑
なんていうか、起きてる時間が少なくとにかくよく寝ました。
どんだけ疲れていたのだろ?
元日から肌は荒れ、全身から疲労してますオーラを出してたようですが、
大分回復。
からのー、
なぜか今日になりさっきから具合が悪く。
すごーく気持ち悪い。。
久しぶりに働いたからかなー。
どう考えてみても、
休めない。涙
2012年、新年の幕開けとなった今年。
継続、長期、
復興支援に言えることは、
わたしたちが普段御信心で教えて頂いていること。
気を引き締め、
浮かれることなく、
日々を着実に過ごしながら、
自分のあり方、
人々のあり方を、
少しずつでも、仏教的に考えていきます。
個人的には、
昨年は母の体調が崩れ、
祖父が亡くなり、
家庭にも様々なことが起こりました。
きっかけと捉えて、
好転させていけるかは、信心まえ次第。
がんばるぞ。
2012年1月1日、
いまいちばんたべたいもの、
ぬれせんべい。
今年もよろしくお願いします^_^